能翻身下床。最慢第二天也要下床活动下。这还是剖腹产的待遇。

    要是顺产，那绝对是当天生完当天下床。要是没大问题，第二天就可以出院了。

    瞧瞧后世医院的效率，再看看丫鬟们一说起下床就如临大敌的模样，宋安然感觉好无奈。

    宋安然摆摆手，示意两个丫鬟不必这么紧张。不下床就不下床吧，她在床上也能锻炼。瑜伽就是很好的锻炼方式。

    宋安然对两个丫鬟说道：“你们去打点热水来给我擦身。”

    “姑娘不能碰水。”喜春严肃地说道。

    宋安然怒道：“是不能碰冷水。你们看我现在这个样子，每天要出几身汗，浑身黏糊糊汗湿湿的，你们觉着健康吗？一层又一层的汗水贴在身上，你们这的觉着这样好吗？我从来不知道，每天出无数的汗水，不洗澡，不擦身，不擦脸，还能比天天清洗的更健康。”

    “可是，可是别人坐月子都不碰水的。”：

    喜秋弱弱的说道。

    宋安然哼了一声，“所以那些人坐完月子出来后，身体都特别的虚弱。有的人甚至在月子里头就生病的。就是因为不爱卫生，让身体变得越来越虚弱。”

    “可是奴婢们要是听姑娘的，万
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