二十米之外的地方是一个高两米的台板，台板之后是两个正方形的柱子，一个柱子高约一米五，第二个柱子高约一米，柱子之后又是一个台板，只是这个台板比第一个台板还要高，约莫两米五六左右。

    众人开始好奇这些东西又是用来怎么训练的，所以一个个一瞬不瞬的看着季君月离那第一个台板越来越近。

    “通过高板跳台。”季君月平静的出声。

    下一秒仍旧已经弹跳而起，为了让众人更清楚如何上这台板，所以季君月并没有直接跳上去，而是凌空一跳的同时，双肘搭在台板上借力翻了上去，站在台板上，然后从台板上依次跳到那两个柱子上，在从第二个柱子上跳到了最后一个台板上，又从台板上跳了下来。b

    看到这里众人总算是明白了这些东西的用处，可明白了过后他们不会像一开始练习做单双杠的时候那般天真了。

    不会觉得季将军做起来如此轻松，这东西就真的轻松，要知道他们翻越单双杠的时候有多困难痛苦，现在这两个台板明显都是要翻越上去的，只有体会过单双杠一二练习的人才知道这有多困难。

    紧接着众人便看向了前方状似独木桥的东西，只见季君月顺着斜搭的圆木踏上了那个四米长的圆木，顺着圆
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