一些。”冰冷出现在了训练场的门口。

    “下面进行臂力训练！”冰冷面无表情的说。

    “还要训练？”陈真已经很饿很疲劳了，一听还要训练他头都大了。

    “怎么？有疑问吗？刚才的训练只是每天早晨的必修课而已，你还需要很多其他的训练！”冰冷说。

    “好吧！我知道了。”陈真喝了一口水，努力使自己看起来不那么疲劳。

    “臂力训练应该就是做引体向上或者俯卧撑一类的吧！”陈真心想。

    “这是……鞍马？吊环？高低杠？”陈真看到前面器材有些无语，这些明明是体操队才需要的东西。

    陈真对着面前的器材有些无从下手的感觉。

    “我只做一遍，看好了！”冰冷脱下他的白色大衣，里面穿着一件白色的紧身衣，字形的领口让陈真顿时觉得血脉喷张。

    说着她已经跳上了吊环。

    倒立，十字水平支撑，直角支撑！冰冷做出一个又一个漂亮的动作。使得陈真目瞪口呆。

    冰冷做了几个高难度的动作后，身体在空中一个灵巧的翻身，跳了下来。

    “好了！你可以开始练习了，我就在旁边指导你！”她穿上外套对着陈真说
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