“训练现在开始！你跟我来！”冰冷冷冰冰的说着走出了房门。

    转过几道门后，两人来到一个空旷的场地内，这是一个训练场，有半个足球场大小。各种健身器材随意的摆放在四周。

    “这就是训练场，你平时就在这里训练，那边的房间是进行各种特殊训练的地方，以后你会知道的。”冰冷说。

    陈真一看训练场的两旁，果然有很多金属房子，房子竟然没有窗户，显得很神秘。

    陈真点了点头，问道：“那我今天的训练是？”

    “体能！”冰冷说了两个字，随意一指训练场，吐出三个字：“圈！”

    “圈？”陈真怀疑自己有没有听错。

    “不错！一圈是米，一共是公里的路程。这是里有水，你渴了可以喝，那里是洗手间。如果在吃饭前没跑完的话今天晚上你就没饭吃了，记住，晚饭时间是晚上点整，现在是下午四点半，你有两个半小时时间跑完这这公里！再见！”冰冷说着走了出去。

    其实公里对于普通人来说还算可以接受，何况陈真还是自幼锻炼体育，苦笑了一下，脱了上衣跑进了训练场。

    圈下来后陈真已经吃不消了，休息了一下，喝了一点水，味道咸咸的，竟
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