就神奇的化为了一道温和的清气，流入了骆宁心的喉咙。刹那间，骆宁心饥饿困顿的感觉一扫而空，整个人都变得神清气爽起来。

    骆宁心感受到那药丸的神奇，正想说些什么，夏兰芝道：“方才打坐修炼，你有什么疑难和感悟吗？”

    骆宁心如实说了方才打坐吐纳的情况。

    夏兰芝道：“刚开始修炼就是这样的，只要步骤方法没错，就没有大碍了。剩下的只有看你的资质、悟性和勤奋。接下来，你每十日服一颗辟谷丸，等你对天地灵气有了感觉的时候再告诉我。”说着，双目一闭，再度入定修炼起来。

    骆宁心见夏兰芝除了修炼就是修炼，也不知疲倦，不由感到惊奇。不过她刚吃完一颗辟谷丸，精神充沛的很，倒是很适合继续打坐。于是骆宁心索性也继续修炼起来。

    只要不是做衣裳、做鞋子，骆宁心都是耐得住枯燥的。就这样，骆宁心又打坐吐纳了三个时辰。

    这种打坐修炼倒是不累，但是却颇费精力，让骆宁心有一种头疼欲裂的感觉。骆宁心猜想可能是因为她一直想着该如何感应灵气、如何吐纳、如何行气，太费脑力的缘故。夏兰芝说这是因为她耗费了太多的神识，让她休息一晚、睡一觉就能恢复了。

   
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