练。咱们一定要趁着大雪天不用外出的机会，多进行些体能，还有格斗方面的训练，相信我，这些训练只会帮助到大家。”

    “这个好。”底下有人说道。

    “现在分组，每一组都有自己的队长，第一组的人有......你们的队长是许立。”苏小米叫道。将参与训练的八百来人按年纪分成十个队，每个队分八十来个人。“你们记住自己的队长是谁，每次训练都要找队长报道，不许随便缺席。”

    分好队之后，队长便领着自己的队伍到各自指定的区域进行训练。上午的课程基本是跑步训练，下午是格斗训练。

    夏乐乐，王轶凡这么大的孩子由苏小米亲自负责，至于其他队，就由那几个分去。

    地面有雪，就算铲了雪地面也会成冰，这样的地方是不适合运动的，所以，所有人的训练全部在室内。唯一的一间可以容纳上百人的会所由苏小米带着的孩子们用了，其他队的训练空间便只能切开来，放在同一层的几个房间。

    跑步运动都是爬楼梯，从一楼往楼上爬，三十来层，爬上再跑下，一来一回六十来层，比跑五千米的圈还要累了。

    运动强度极大，很多人都坚持不了，完成爬楼任务之后，累得是走的力量都没有
 <本章未完请点击"下一页"继续观看!>