疑惑不解的对师傅说：“这个不就是训练速度和力度还有反应速度的么？还能训练什么啊？”

    “你说对了一半。但是最终要的这个地方是为了一套步法而设计的，那套步法的名字叫做八卦步、”

    我听到这个八卦步的时候变心里想这个八卦步和八卦掌有什么关系便问道：“师傅那这个八卦步和八卦掌有什么联系么？”

    师傅说：“我就知道你会这么问，八卦步是为了能将八卦掌发挥到极致的一种步伐，但是每一个人的八卦步都不太一样，需要自己去挖掘。

    八卦步又名九宫八卦步，其实就是八卦的八个方位再加上一个中央合称为九宫，

    从一宫开始左旋绕走至二宫处变右转;绕走到三宫处变换左旋;绕走到四宫处变右转;绕走到中央五宫处变左旋，此时要在五宫转走一小圈变左旋到七宫处;七宫变右转到八宫处变左旋;再绕走到九宫。

    九宫八卦步，虚则是实，实则是虚。九宫八卦步分为三个阶段，前两个都需要在特定的场里面绕桩，最厉害的就是活九宫，也就是第三阶段，这个阶段的不需要在特定的场里，而是在脚下像似又桩一样随意的穿梭。”

    我就这么细心的听着师傅的讲说，最后我对师傅说道：“
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