吃着泡面的人看着张涛吃着清爽的炸酱面，吃着泡面的速度慢了下来。

    吃完炸酱面后将塑料袋放进垃圾箱，到洗漱间漱了漱口。回到卧铺的位置坐着消化着食物，这次买到了下铺坐在床上能坐直了，坐着半个小时后感觉食物消化了一些后，打坐调整着呼吸，运转气息从眼部到后脑在再到腰部、脚底、胸部再回到眼部、眉心慢慢的推进。

    这是张涛自创的几种气功中最好的一种，后来和一个做瑜伽的朋友说起，这一套动作和瑜伽的一种气功动作不谋而合。武术练到极致都是殊途同归的。其他的几种经过三、四年的时间练完导致阳气过剩不适合没有女朋友的自己。这一世张涛自然不会犯这种错误了。虽然这一套动作做下来有一个小时，不过没有副作用。

    一个小时后将气息一寸寸的慢慢返回到了眼部，睁开双眼精光爆射，再闭上眼睛将气息运转到脑门松果体的部位。再睁开眼睛后，眼神精光内敛。感觉身体更加的结实了一些。人脑部的松果体即使在22世纪时没有研究出全部的作用，被科学界称为上帝的禁区。

    不过在中国古时候的一些得道高人和武术高手认为人的脑门松果体是精气神中的元神之所，精气所化的神会伫在此处。21世纪的科学家对松果体做
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