：对，不要总给自己提太多的要求。虽然痛疼已然消失了，可我还是赖在地上不想起来，直至这个念头牢牢地印在了我的脑海里。

    这已经成了我的一个习惯：有无数的念头都这样突如其来，倘若不留心地把其记下，以后常常想破了头皮也无法再记起。

    这样做太累，却让我有了许多感悟。这些感悟都是有用的，有的甚至能够让人终生受益。

    譬如“不要总给自己提太多要求”，我从那以后就试着照做了，独处时竟不再会有那么多的恐怖与烦躁，反而成为一种难得的享受和生活中的必需。

    这便是我所说的“风光与独处和谐共存”的表现形式吧。

    不过，恰如咱们刚才所说过的这三种表现形式只是形式而非必然如此的阶段，经常会有交叉出现的情况。

    这第三种表现形式已算是一种境界了，虽偶尔地也能出现，但若不经过长期地锤炼，就难持久地做到，因为由于人追求完美的天性，“不要总给自己提太多的要求”这句话说起来容易做起来就难了。我自信还没有达到这样的境界。

    农村小老头叹了口气，便结束了自己的讲述。
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