好在叶茶心性坚如磐石，在感觉自己有点急于求成的时候，立即放下所有负面情绪，而是心灵澄净，专心修炼。

    当年师父曾经教过自己一门专门修炼心境的呼吸法，这呼吸法非常怪异，所谓的九浅一深，就是九口浅浅的呼吸，然后一口深呼吸。

    叶茶感觉这九浅一深与黄帝内经中记录的一种成人动作雷同，所以一直抵触。但是刚才情急之下尝试起来，立即感觉到压力顿去，那些负面情绪也随着身体放松消散到九霄云外，就如做时候被一个成熟的按摩师轻轻握住手指，轻声说道：深呼吸，深呼吸，我们现在放松。身边青云草散发的淡淡香气更是比按摩师使用的薰衣草精油味道淡雅，能够让人瞬间平心静气。

    配上师父教的那种动作，一手指天一手之地，叶茶总觉得这动作有时候向竖电线杆一样笨拙，但是师父却说，这是一种天地唯我独尊的气势，一旦使用得法，配合上那古老的呼吸法，事半功倍。

    情急之中，叶茶也不管这师父教的靠谱不靠谱，但是尝试之下，效果果然奇妙，九浅一深两边之后，心思宁静，心湖澄静，瞬间进入那种忘我忘情的状态，至于外面如何凶险，叶茶这里却是无比宁静。

    在这种奇妙的状态中，叶茶内视至
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