在因为洗身丸的改造，他的身体变得极其柔软，虽然还是很艰难，不过他还是做到了。

    以一种极端痛苦的姿态跪倒在了地上，陈重有一种自己在练瑜伽的错觉，但是这种练功的痛苦和难度绝对高于瑜伽无数倍，他将上半身向后仰到了极限，从水里看到了自己倒映的脸，这时他终于有些明白了为什么这套功法要叫惊怖功，因为他那一刻的表情，真的太痛苦以至于显得惊怖异常。
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