遇到问题。我卡在练气后期已经有十多年，还没有任何的进展。我曾听很多前辈**，查阅很多古籍，都提到红尘练心，可是我在世俗界中混迹多年，依旧是一无所获。”

    沈余循循诱导道：“我先问胡师兄一个问题，胡师兄以为我辈修士修仙，当如何修仙？”

    胡子默听的愣神。

    所谓修仙，说的飘渺些就是感悟天地间的大道。而具体些，就是修炼各种功法，炼化天地间的灵气，增加体内的灵力。所以，修真第一个境界叫做练气啊！

    而体内的灵力增加后，则会改造修士的身体，反哺神识，使得修士的寿元增长，神识增加，身体变强，远超世俗界中的普通人，如同神仙般逍遥在天地间。

    而对修炼资源的争夺，使得修真界极其的残酷，各种争斗的功法、秘术、法宝、丹药、阵法层出不穷。

    沈余看看脸色迷茫的胡子默，道：“修仙有四要素：身体、灵力、神识、心境。很多卡在练气境关口的老牌修士，往往会一朝顿悟，得以突破。原因就在于，他停留在练气后期的时间足够长，长年累月的积累下来，其身体、灵力、神识都已经达到聚灵境的标准，差的只是心境而已。

    以我看来，胡师兄现在想要突破到聚灵
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