翼的取出了那块“灵石”。

    入阵一点，

    似有蓝光一闪，微风一阵。

    阵成，

    端坐之中，双足跏趺，双手结定印于脐下，放松精神，调整呼吸。

    似有微光点点从那灵石之中散出，落于其身，而后消弭。

    导引之术，吐纳之法，一呼一吸，渐渐似有暖流生于身体之中，一点，两点，而后遍及全身。

    开始了，

    这种感觉，他曾经不止一次感受到。

    灵气入体，易筋洗髓。

    他这一入定便是数个小时，醒来之时，已是凌晨四点，天将亮，一夜未睡，非但没有感到疲倦，反倒是精神抖擞。

    小心翼翼的将布置“聚灵阵”的材料收好，特别是那块“灵石”，这点拳头大的灵石足够他使用很长一段时间的。五点，他准时出门，下楼跑步，现在的身体还是太差，需要增强。

    半个多小时的跑步，不停的调整着呼吸，时不时的出拳、踢腿，这是数年之后最基础的拳脚功夫，几乎人人都会，他也钻研了几年，也曾经和人放过对，见过血，只是自始至终都只是不入流的存在，他仍是最底层的那一批人，扫高级一些的法门都会被各大势力封锁起来
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