深下意识摇了摇头，看来真的憋到极限了。
    “跨立，十个蹲起。”说完把书放回了头上。
    程深顶着书尝试着下蹲，可他真的蹲不下去了，光往下蹲一点点都要决堤了。
    尝试了几次都不行，看着陆景摇了摇头，带着哭腔说：“老师，求你，我不行了。”
    陆景把手放到程深小腹上，轻轻碰着都让程深抖了抖，慢慢加了点力度，“闭眼，一分钟。”
    程深闭上了眼睛，感受着陆景的手在小腹上按揉着，默默在心里计时。
    没有用多大力气，毕竟稍微多使一点劲儿估计就坚持不住了，所以陆景缓缓的用手掌绕着圈。
    即使是这样，程深也很痛苦，闭着眼睛感官就被放到更大，靠着默数支撑着自己，快了快了，可以坚持的。
    一分钟不长，很快结束了，但对于程深来说仿佛过了一个世纪。
    惩罚完陆景又回到了厨房，程深依旧一动不动的站着，不过是跨立，如果老师让再站回军姿，程深自问应该做不到了。
    过了五分钟，程深觉得自己真的不行了，小声的叫了声老师，却没得到回应。
    又过了一会儿，又叫了一声，这次陆景才走了过来。
    但是还没等程深求饶
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