…这也是一种忧思啊！我发现我的焦虑源于穷，而我没有办法改变这种现状，虽然在做各种尝试，也没法做到心宽呀！
    你可以不在乎别人看你的眼光，追求自己想要的生活。你可以不在乎别人对你评头论足，因为你无愧于自己……却在某些时候被现实狠狠打脸，让你不得不承认有些时候钱真的很重要。就如我妈那个事情，有钱就能解决，我也不用担惊受怕那么久……本来调理的不错的身丨体，因为她那个事导致我过于焦虑又恢复了习惯性失眠……呵呵，有时候真的忍不住感叹，她是被派来整我的存在么？但是……归根结底还是我内心不够强大，能力有限啊！
    如果内心足够强大，又何至于失眠焦虑？又何至于明知道这样不好却控丨制不了？又何至于一次次明知道死循环却还是要把自己嵌套进去……大四那一次焦虑失眠就把自己身丨体熬得很糟，已经告诫过自己无数次，不要想太多，不要瞎纠结……却是在再次遇到类似情况的时候做不到……要真把自己熬到一定份上才能平静下来……我好讨厌这样的自己，看了很多书，网上也搜了很多办法……却没多大改变……永远学不会，别把事情想太糟，戒掉焦虑和怨天尤人的破习惯！
    有时候，明知道熬夜不好，却还是熬了……明知道不
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