要下落的位置起跳，这样不但能占一步先机，而且有效缩短了起跳距离。”

    “然后助跑积累的动量惯性，利用跟腱的绝对力量，带动腓肠肌，股直肌瞬间爆发，加上核心腰腹的收缩，收腿屈膝，降低身体风阻，到达预判点后，手臂像弹簧一样，快速射出，抓住目标！”

    他这一套理论，直接给直播间的观众们讲傻了。

    “，第一回听说旭爷竟然还会打篮球，而且还很专业啊！”

    “笑死我了，旭爷竟然把莉娜当球抢！”

    “旭爷：大家好，我是一个练习两年半的荒野练习生，我的爱好是唱、跳、r和篮球！”

    “旭爷，你这一套动作，很像菜虚鲲！”

    ……

    别说观众们笑喷了，莉娜自己听到陈旭拿她当篮球，也是“噗嗤”一声，忍不住乐出了声。

    有了这一茬，总算是冲掉了刚才的惊险。

    陈旭打了个“哈哈”，然后抬头瞥了一眼天空。

    尽管顶上都被树冠茂密的枝叶遮挡住了，但这并不妨碍他通过光线明暗判断大概的时间。

    “我们得加快速度了，太阳估计用不了一个小时，就会落山，我们得再赶几公里才行！”

 
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