格，面色一白，嘴唇呈现出缺氧的绛紫色。

    每天几点睡觉，几点起床，三餐吃什么，吃多少，每天做这样的运动，支出多少热量……

    冥想时间，拉伸次数，每周一天的固定休息时间该做什么放松，甚至就连性生活（撸）都被严格限制……

    颜安青就是个彻头彻尾的数据控！

    他甚至怀疑对方的皮肤下面是不是藏着机械零件。

    正常人类怎么可能做到这种程度的自律啊！

    如果能够百分百按照这个表格去做的话，那已经是非人了，有这种自律能力，做什么事情不能成功？

    “我……我会尽力配合的。”

    马燃叹了口气，弱弱地说道。

    他也不是不知好歹的人。

    本来余虹翼的“资质”就是自己的五倍，再不按照颜安青的科学锻炼法，估计等到几年之后，连仰望人家的背影都做不到了吧？

    余虹翼从魔都那边飞来京城之后，就成了自己的室友。

    在这样的室友旁边，每次偷懒都会有负罪感。

    有他的督促，自己应该可以……

    “不！我一定可以做到！”

    马燃的金瞳之中微光氤氲，郑
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