里面不加糖，那么不但不会发胖，而且还有助于瘦身，尤其是低脂酸奶在这方面的效果更加显著！

    并且由于酸奶里面含有很多的酶，还可以促进消化吸收，并且提高人们的免疫功能，经常饮用酸奶，对人体是很有益处的。

    不过由于低脂酸奶，尤其是不加糖的低脂酸奶，在口感方面肯定是不如奶茶，或者是加了奶的成品咖啡，所以要想把低脂酸奶做得很好喝，那么里面确实是需要加一些水果汁的。

    可是，如果要想调出口味非常好的酸奶水果汁，那么确实是需要技术了，如果调配得好的话，那么饮用的时候，真的是会产生愉悦的感受！

    就像是今天韩佳佳调制出来的酸奶水果汁，在饭后饮用的的确确会让人产生愉悦，当然如果说是幸福的感觉，那也还是有点夸张的，但对于一种好喝的饮品来讲，能够让人产生愉悦感，这就已经足够了！

    李宝乐搞清楚了这些之后，他便给自己的新套餐设定了一个方向，那就是健康的，无负担的套餐，在顾客吃了这样的套餐之后，不必担心会发胖，而且即使顾客不点套餐，而仅仅是点酸奶水果汁的话，那么同样也可以达到饱腹的作用。

    对于那些喜欢在运动完之后喝一些饮品的人，无论是男
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