，这便是炼体的奥义所在。”

    紫嫣解释说道。

    “原来这样，怪不得，如果我只进行一次锻炼的话，那么我的体质正处于上不上下不下的情况，所以既不会起到炼体的效果，还很有可能对身体造成创伤。”

    林暮恍然大悟地说道。

    “没错，没想到这个道理，你也会想到，看来你还没有我想象中的那么傻嘛。”

    紫嫣调侃地笑道。

    “那我继续进行炼体修炼了！”

    林暮在岩石上休息了大约十分钟，便主动爬起身来，再次进入到瀑布水底下，继续进行瀑布水流的炼体修炼。

    既然林暮知道了紫嫣并没有坑他，而且进行这样的炼体锻炼，还能让自己的体质进一步加强，所以林暮第二次都不用紫嫣催促，便主动再次冲进了瀑布水流底下，再次进行炼体锻炼。

    所谓锻体，便是打磨身体，使得体质变得更强。

    林暮这时体内修为暂时散去，而听紫嫣说，燕长风似乎恨死了自己，而且还派了燕家中的残余力量对自己进行围剿。

    所以林暮此时此刻很是渴望实力，以便自己能将追杀过来的燕长风解决掉，否则没有一点的自保能力，等到燕长风追杀过来之后
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