离十公里，张扬要是翻过这座山，估计二十公里都有了。

    “现在天已经快黑了，早点过来。”他顿了一会，又发过来了一个信息。

    张扬皱了皱眉头，这么快就已经发现了我不足的地方吗？

    如果不是今天兑换了一个体术，可能真的要被他们给算计了。

    张扬内心一笑，既然他们这么想，不如我就让他们单纯的想着，将计就计。

    他想着今天看的体术，自己的体术已经很不错了，可是直接从高级开始修炼。

    运用体术里的训练方式，跑完这二十公里的路程应该没有什么问题吧？

    张扬心里思 索着，按照体术里的方式，先稍微深呼吸了几口气，运行起了六字诀。

    然后慢慢的跑了起来，只要呼吸匀称，速度均匀，就不会对体力造成太大的流失，这一方面在跑马拉松上也是很实用的。

    张扬慢慢的加速，很快就上了山头，只要上了山头，那么山下的路就好走多了。

    书中明确的说过，在山顶上，拥有天地的浩然之气，在这个地方运用吐纳之术休息，可以尽快的恢复体力。

    张扬也不懂对不对，反正看着书里的内容和系统的介绍应该不会错的。

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