向你解释”，那无敌的场面幻想一下简直都美不胜收。

    张一安美滋滋的想了一会儿，然后便从床上跳了下来，他要感受一下目前自己的身体状况具体到了那种程度。

    挥拳……

    踢腿……

    深蹲……

    跳跃……

    ……

    张一安没有学过什么武术套路，更不会什么七十二路军体拳，所以只能通过简单的一些动作来自我判断。

    就这样一个人在屋里扑扑腾腾的不知道折腾了多久，直到张一安觉得自己感到手脚开始变沉重了，大汗淋漓了，才停止下来，往床上一躺，吐了一口气——

    舒服，实在是很舒服，经过这一会儿的锻炼，刚才吃了体力蘑菇后的燥热感已经完全消失了，取而代之的是一种暖洋洋的感觉，虽然有点气喘吁吁的，有点汗流浃背的，但肌肉却是无比的放松，而且精神也一如先前饱满。

    张一安从床头扯了点卫生纸，把脖子上的汗擦了擦，随手把纸扔到了脚边的垃圾桶里。

    这时，门外传来轻微的脚步声，张一安发现自己吃了均衡蘑菇之后，耳力也提升了不少，下意识的问道，“谁？”

    脚步声立刻在张一安门前停住，过
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