道家功夫，对于养生帮助还是很大的。同时，防身能力也不错。

    于是，刘宏就选了张三丰创的太极十三势。

    太极十三势非常简单，就是一套呼吸吐纳的方法，加上十三种用劲的技巧，并没什么固定的招式。

    记忆刚一涌入，刘宏就掌握了。

    买了这么多武学，刘宏觉得差不多。可是当他看到十三太保横练的介绍，练到大成能够刀枪不入之后，他就忍不住也买下了它。

    本以为，十三太保横练，也和其他武学一样，一下就能掌握呢。没想到，出现在他脑海里的只是一些练法，系统并没直接帮他掌握。

    这下就不好办了。

    练习十三太保横练，不仅需要药浴，还要棍棒进行击打。他作为皇帝，谁敢打他啊，哪怕是在帮他在练功，那些人也下不去手。

    “算了，虽然我没法练，但是传给其他人还是可以的。”

    结束了这次购物，刘宏到院子里练习太极十三势。

    这功夫不愧是道家功夫巅峰人物创造的，锻炼效果真好。配合着呼吸吐纳，他只是打了两遍，以他这变态的身体，还是出了一身汗。

    而且，刘宏还感觉到，他的身体强度有了一些提升。

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