因，找出减轻和消除它的办法。所以希望你告诉我，有什么地方可以帮助你的？”

    沈航摆了摆左手，有些夸张地叹了口气道：“唉，这种问题，确实只能自己解决，别人帮不了忙！我竟然为这种事情苦恼，丁老师，您说我是不是有病啊？”

    丁齐仍然微笑道：“你没有病，这是正常人的正常情绪反应，每人都会遇到令自己苦恼的问题，都会产生内心冲突，但在精神 上是正常的。”

    丁齐早就看出来了，沈航并不是在表达苦恼，反而带着炫耀的情绪，想证明自己的出众、从而获得某种满足。假如从平常人的角度，可能会骂这种人一句“脑子有病”，但从心理医生或者精神 科医师的角度，他也确实没病。

    沈航又自顾自接着说道：“其实我也想过，就同时和两个人处呗你说我的思 想是不是不健康啊？”

    丁齐很有分寸地答道：“专业角度的心理健康，和平常人所谓的思 想健康是两回事。心理咨询所要解决的问题，只是针对心理状态的。如果你有什么内心冲突或焦虑情绪，可以如实地告诉我。放心，我们的会谈是保密的。”

    心理咨询不是社交谈话，不是安慰开导，也不是思 想教育。平常人所说的思 想健不健康，和
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