没必要修炼！”

    “三十六式锻体功是一本初级外功秘籍，比蛮荒诀差了不知多少倍，我用不着修炼，但这本三十六式锻体功，却适合父母和弟弟他们修炼！”

    “三才医典没有修炼真元的之法，蛮荒诀里面也没有内功法门，这本五心向天内功大法，等级差了一点，只是中级内功秘籍，但聊胜于无！”

    “九转内力没有等级却弥足珍贵，体内没有内力的时候，九转内力相当于没用的废纸，体内有了内力之后，修炼这九转内力，可以把内力压缩九次！”

    想了想后，王泽天决定修炼基础刀法，五心向天内功大法，九转内力，把三本秘籍上的内容，全部熟记于心后，他又拿起三十六式锻体功看了起来。

    次日早上，早饭后。

    待弟弟他们返回渝都，他趁机说道：“叔叔，阿姨，我们天华帝国的人均寿命，已经达到七十八岁了，有些专家说广场舞可以延年益寿。”

    “这几年，每天晚上六点左右，就有人跳广场舞，很多医生都说经常跳广场舞的人，身体比缺乏运动的人健康，我有一套锻炼身体的动作。”

    “效果比跳广场舞更好，反正闲着也没什么事，我把那套动作教给你们吧，你们没事的时候多练
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